スマホアプリの企画から開発・リリースまでやってます?


by みっとる
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

2011年 05月 27日 ( 2 )

きっつ・・・

シャドーボクサー1日目

今日シャドーボクサー届きました!

まず最初にベルトを組み立てるんですが・・・

説明書も何も入ってないんで適当な組み立てにw

ベルトバンドで調整するんだけど正確な付け方がわかんないんで何かちょっと変(・・;)

まあ、使える範囲なんで大丈夫でしょうw

あと、10日間のプログラムすらも入ってないんで初日にどこまでやればいいのかもわからない

なので、とりあえずやれるところまでやってみました

その前に僕の体型を暴露しちゃいましょう・・・

5月27日現在:体重73kg 体脂肪率23% ウエスト87,4cm 

横っ腹ぽっこりしちゃってます・゚・(ノ∀`;)・゚・

初日はDVD1枚目で約10分、2枚目で約15~20分?

1枚目は誰でも出来る内容だったんでなめてました

2枚目は運動不足の人が初日からやるもんじゃないw

3分1ラウンドが4ラウンドあるけど3ラウンドでギブアップしましたwww

付属のサウナスーツを着てやったけど中に来てたロンTとタイツがビッショビショ

これは真面目にやれば確実に痩せれますわ

初日終了後:体重71,4kg 体脂肪率21,8% ウエスト87cm
[PR]
by mittolu55 | 2011-05-27 22:22 | 普通の日記 | Comments(6)

有馬記念

出てみますw

まだピークではないけど期待馬が条件戦で好タイムだしているので

適正距離の範囲内だし有馬記念に登録してみますw

恐らくは賞金不足で除外になると思うけど除外になりそうなら得意の2000m中山記念に向かいます!

GS対象レースそろそろ1勝でもしとかなきゃっす。

後は晩成でもピーク期間6ヶ月とか多々あるので狙いの天皇賞秋までピーク維持できることを祈るのみw
[PR]
by mittolu55 | 2011-05-27 05:52 | 競馬伝説Live! | Comments(0)